안녕하세요. 은블리링입니다^^ 오늘도 내돈내산 포스팅이 왔습니다. 사용한 지 3달 된 제품이에요. 오래 입은 청바지가 있는데 허리가 늘어나서 커진거예요ㅜㅠ 수선하기는 귀찮고 해서 방치하고 있었어요. 우연히 인터넷 광고를 보다가 바지를 수선해주는 버튼이 있더라구요. 한번 속아보자는 마음으로 구매하고, 아직까지 잘 쓰고 있어요~ 간단히 소개해드릴게요! 어디서 구매했는지 기억이 안나서 찾아보니까 6월 26일 루츠 카픽이라는 곳에서 9,900원에 구매했네요. (지금도 9,900원일지는 모르겠어요) 바지 버클이라고 치면 루츠뿐만 아니라 여러 브랜드도 엄청 많아요! 맘에 드는 걸로 구매하시면 될 것 같아요. 제가 구매한 루츠 스마트 핏입니다. 구성품은 진짜 간단해요. 손바닥만한 상자에 버튼 4개가 들어있어요. 바지..

안녕하세요. 은블리링입니다^^ 추석 연휴 잘 보내셨나요? 저는 추석 음식을 먹고 또 먹었지만 연휴의 마지막은 닭강정으로 마무리했답니다!ㅎㅎ 튀긴 음식은 질리지 않아요 증말로...♡ 길을 지나가다가 처음 본 닭강정 가게가 있길래 사서 먹어보았어요. 내돈내산 가마로 닭강정 후기 남겨볼게요! 제가 이용한 수원 망포역점이에요. 정확한 이름은 가마로강정이네요. 가게가 귀엽게 자리 잡고 있습니다. 규모가 크진 않아요~ 매장 안에 테이블은 없구요. 포장이랑 배달만 가능한 것 같아요. 여기서 기억에 남았던 점은 가게는 작지만 청결상태가 굉장히 좋았던 점이에요. 메뉴판을 보고 가장 기본인 매콤반&달콤반으로 주문했습니다. 주문하면 튀겨진 닭을 양념별로 나눠진 웍에서 따끈하게 조리해줍니다. 10분~15분 안으로 나왔어요. ..

안녕하세요. 은블리링입니다^^ 저는 마시지를 참 좋아하는데요. 이번에 큰 맘먹고 마사지 샵을 다녔어요. 또 또 다니고 싶지만 돈이 어마어마하잖아요.... 마사지 샵 재결제는 보류하고ㅎㅎ 집에 보니 예전에 교보문고 갔다가 그냥 필 받아서 샀던 마사지기가 있길래 몇 주 전부터 사용해봤는데! 왜 이걸 까먹고 안 쓰고 있었지, 라고 생각할 정도로 제 맘에 쏘옥 들더라구요. 그래서 오늘 소개드리려구요! 짝짝짝!! 깔끔한 상자에 포장되어있어요. 스펙에 대해 말씀드리자면, 모델명 : OA-MA900 크기 : 360 x 170 x 125 mm 무게 : 1.1 kg 재질 : PU원단, 에어매쉬, 폴리우레탄 색상 : 핑크, 블루, 브라운 입니다. 참고해주세요~ 상자를 열어보니 메인 제품과 설명서, 220V 어댑터가 들어있..

안녕하세요. 은블리링입니다^^ 올해 코로나 19로 인해 점점 기분이 다운되고, 몸이 축 쳐지고, 외출을 쉽게 하지 못해서 무기력 해지는 것 같아요. 이럴 때일수록 기분이 좋아지는 음식을 먹거나 집에서 운동을 하는 것이 우울감을 해소할 수 있다고 하는데요. 오늘은 우리의 기분을 자연스럽게 상승시킬 수 있는 건강한 음식재료들을 소개해볼까 합니다. 설령, 개인적으로 기분 전환에 큰 도움이 되지 않아도 건강한 식품 섭취가 늘어나니 조금은 기분이 나아지겠죠?^^ 1. 트립토판 먹기 트립토판은 고단백질 식품에 들어있는 세로토닌 전구물질인 아미노산입니다. 여기서 잠깐! *세로토닌이란? 세로토닌은 감정, 식욕, 기분, 수면 등의 조절에 관여하는 신경 전달 물질입니다. 트립토판 함량이 높은 음식은 정말 다양하답니다. -..

안녕하세요. 은블리링입니다^^ 최근에 결혼을 준비하면서 제일 신경 쓰는 것 중 하나가 바로 다이어트인데요! 음식에 호불호가 없고 지극히 평범한 몸을 가진 저는 입으로만 다이어트를 하고 있어요...^^ 다이어트는 운동도 중요하지만 식이가 더 중요하죠!!ㅜㅠ 굶거나 한 가지 음식만 먹는 다이어트, 몸을 망가트리는 다이어트는 지양하고, 건강한 음식을 적당하게 먹으면서 살을 빼려고 합니다. 그래서 오늘 준비한 내돈내산 포스팅은 다이어트에서 빼놓을 수 없는 닭가슴살! 그중에서도 닭가슴살을 이용한 탕수육에 대해 알려드릴게요. 평소에 맛있닭 닭가슴살을 사먹는데 언젠가 탕수육이 생겼지 뭐예요?! 한번 사먹어보고 맛있어서 자주 구매해 먹는 음식 중 하나랍니다. 바로 소개해드릴게요. 랭킹닭컴에서 구매한 닭가슴살 구워 먹는..